สิ้นปี วนกลับมาอีกครั้งแล้ว 1 ปี ที่ผ่านไปนี้ไม่ใช่แค่คุณที่เหนื่อยเกือบสิ้นใจ เพราะตับก็หนักไม่ต่างกัน ความเหนื่อยล้า จากการทำงานหนัก

เช็คลิสต์อาการ จากตับกันครับ ! ถ้าคุณมี 1 ใน 10 อาการนี้มาเยือน นั่นเป็นสัญญาณเตือนจากตับแน่นอน มาดู 10 อาการที่เหมือนจะทั่วไป

พฤติกรรมเสี่ยงมีอะไรบ้าง ที่อาจสร้างปัญหาให้สุขภาพตับของคุณ ใครจะอยากให้ตัวเองมีโรคภัย ถ้าเลี่ยงได้ก็คงทำทุกทางเพื่อหาทางหนีให้พ้น

ไม่ดื่มสุรา SAY NO ให้เหล้า มั่นใจเลยว่าเราไม่มีวันเป็นโรคตับชัวร์! ซะที่ไหนล่ะ…ถึงคุณจะไม่ใช่คอทองแดง ก็อย่าชะล่าใจว่าตับจะสบายดี

อายุน้อย ใครว่ารอดจากโรคตับ เพราะอายุจริงเท่าไหร่ อายุตับเบิ้ลเข้าไปแบบ x2 ตับทำงานหนักทุกวันอย่างนี้ มีแต่แก่ลง ถดถอยลง

เจ็บชายโครง ข้างขวาอยู่ดีๆ ก็เสียวแปล๊บ เจ็บจี๊ด เหมือนฟ้าผ่าลงกลาง ตับ ไม่ต้องสงสัยเลยครับ! เพราะนั่นคือโรคตับมาประชิดตัวแล้ว

ไม่ดื่มสุรา ก็เสี่ยงเป็นโรคตับได้ คนจำนวนไม่น้อยที่คิดว่าโรคตับเกิดกับคนที่ชอบดื่มเบียร์ดื่มเหล้าเท่านั้น แต่ในความเป็นจริงแล้ว

ซึม เกือบทั้งวัน เพราะนอนดึก ตื่นเช้า ทำงานหามรุ่งหามค่ำ ดึกดื่นเที่ยงคืนยังถ่างตาไม่นอน หน้าตาดูโทรมยังพอกู้กลับมาได้

น้ำหนักลด แบบไม่มีสาเหตุ เบื่ออาหาร พยามเท่าไหร่ก็กินไม่ลง แบบนี้ต้องรีบหันมาห่วงตับแล้วนะครับ จากที่เคยกินอร่อย เอนจอยทุกเมนู

ไวรัส รอบตัวเราที่น่ากลัวมีมากมาย เลยทำทุกทางระวังขั้นสุดไม่ให้กลายเป็นเหยื่อของไวรัสตัวร้าย แต่กลับละเลยไวรัสที่กำลังก่ออยู่ในตัว

ลำไส้แปรปรวน (Irritable Bowel Syndrome หรือ IBS)  เป็นโรคในกลุ่ม functional bowel disorder ที่แม้ไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต

ซินไบโอติก คืออะไร ดีจริงไหม แล้วมันช่วยลำไส้ได้ ยังไงกันแน่ นี่อาจเป็นหนึ่งในทางออกของคนมีปัญหาลำไส้บ่อย ๆ อย่างท้องอืด ท้องเฟ้อ