โพรไบโอติก มีอยู่ในอาหารบางอย่างก็จริง แต่การกินผลิตภัณฑ์ที่มีโพรไบโอติกโดยเฉพาะ มันให้ผลดีกว่ายังไงบ้าง โพรไบโอติก จุลินทรีย์ตัวดี

ของไหว้ ในตรุษจีนปีนี้ไหว้ จัดเต็มสารพัดเมนูเนื้อสัตว์ ขนมหวาน กินไม่ยั้งแบบอร่อยอิ่มบุญ แต่ผลกรรมกลับตกไปอยู่ที่ ลำไส้

สามชั้น เบค่อน เนื้อติดมัน ฉ่ำๆ นุ่มๆ มันเย้ายวนใจเกินต้านใช่มั้ยล่ะคะ จะบอกว่าเจ้านี่คือปัจจัยในการก่อโรค มะเร็งลำไส้ เลยนะ

ฝุ่นจิ๋ว หรือ PM2.5 มาอีกครั้ง ภัยจากฝุ่นตัวร้ายมักที่พุ่งสูงขึ้นในช่วงปลายหนาวแบบนี้ นอกจากจะป้องกันด้วยหน้ากากแล้ว

ขับของเสีย ออกจากลำไส้เป็นประจำทุกวัน ทำให้คุณรู้สึกได้เลยว่ามีสุขภาพดี เพราะหากมีลำไส้ดีอาจเป็นสิ่งที่เปลี่ยนชีวิตของคุณไปเลยก็ได้นะ

จุลินทรีย์มีชีวิต ที่ช่วยดูแลลำไส้ อวัยวัยวะที่ทั้งใหญ่ ทั้งยาวถึง 9 เมตร แต่จุลินทรีย์ โพรไบโอติกแบบเก่าอาจดูแลไม่ทั่วถึง

ถ่ายยาก ธาตุหนัก ท้องผูก ทนอึดอัดทุกวัน ปัญหาเรื้อรังนี้เรามีวิธีแก้! เมนูนับสิบที่เรากินแต่ละมื้อ มีทั้งเนื้อ มีทั้งผัก

อยากจะ ย้อนวัย ให้ดูเด็กลงแต่ดูความจริง เรื่องผิวพรรณ ไม่กระชับ ไม่ใส คนมักนึกถึงเรื่อง ขาดคอลลาเจน ต่างๆ แต่หารู้ไม่

ทางเดินอาหาร และลำไส้ หนึ่งระบบที่สำคัญทำงานร่วมกับอวัยวะต่างๆ เพื่อส่งเสริมให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่เพียงพอ

ท้องผูก ไม่ถ่ายหลายวัน ก็ปวดใจจะแย่ เพราะพยายามเบ่งแค่ไหนก็ไร้วี่แวว ทั้งเค้นทั้งนวดก็แล้ว นั่งเป็นชั่วโมงๆก็ไร้ประโยชน์

สิวขึ้น ผื่นบุก สมองจุกๆ คิดไม่ค่อยออก หากคุณกำลังมีอาการเหล่านี้อยู่โดยไม่รู้สาเหตุ ไม่แน่ว่าอาจเกิดจาก ภูมิแพ้อาหารแฝง ก็เป็นไปได้

ท้องเสีย จู๊ดๆ ปวดบิดปวดเกร็ง ถ่ายเหลวจน หน้าซีดหน้าเซียว  หมดเรี่ยวหมดแรง ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ! เพราะเป็นสัญญาณเตือนภัยจากลำไส้