Category Archives: บทความสุขภาพ

ตับ อวัยวะชิ้นโต ทำหน้าที่มากมายหลายร้อยอย่างต่อวัน เหมือนเป็นฟันเฟืองตัวสำคัญต่อร่างกาย เมื่อไหร่ที่ตับต้องเผชิญกับ ตับแข็ง แล้วล่ะก็

การบูลลี่เรื่องรูปลักษณ์ทำร้ายจิตใจคนถูกกระทำมานักต่อนัก แม้จะ อ้วน แบบไม่ได้ทำร้ายใคร แต่ก็ใช่ว่าจะดี เพราะอาจมีผลโดยตรงกับตับ

หลายคนคงเคยได้ยินคำว่า โพรไบโอติก กันมาบ้าง แล้วทราบหรือไม่ว่า โพรไบโอติกช่วยอะไร และเหมาะกับใครบ้าง โพรไบโอติก คือ จุลินทรีย์ตัวดี

ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์ โพรไบโอติก เต็มท้องตลาดไปหมด ยี่ห้อโน้นก็ดูดี ยี่ห้อนี่ก็น่าสนใจ แล้วจริงๆควรจะเลือก โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดี

ภาวะ ไขมันพอกตับ เป็นสิ่งที่ โรคยอดฮิตที่คนในยุคนี้ต้องพบเจอ เพราะล้วนเกิดมาจากพฤติกรรมที่เราทำโดยไม่รู้ตัว

เห็นงานเป็นลม แต่เห็นขนมสู้ตาย! โดยเฉพาะขนมหวาน ที่ยิ่งกินยิ่งสะท้านไปทั้งตับ ทำลายตับ โดยไม่ทันรู้ตัว เพราะยิ่งกินหวานมากเท่าไหร่

อาการจากโรคตับ ที่คุณเห็นเหล่านี้ มองเผินๆอาจจะดูเป็นอาการเบาๆแต่เอาเข้าจริงทำชีวิตพังได้ไม่เป็นท่า! เคยสำรวจตัวเองบ้างมั้ย

เหนื่อยใช่มั้ย พักผ่อนไม่เพียงพอ ต้องเป็นเสาหลักดูแลรับภาระของทั้งครอบครัว ทั้งค่าน้ำ ค่าไฟ ค่าโทรศัพท์ ค่างวดบัตรเครดิต

ถ่ายหนักทีไร ต้องออกแรงเบ่งจนหน้าดำคร่ำเครียดทุกที ระวัง! ริดสีดวง จะโผล่ออกมาทักทาย ทั้งทรมาน ทั้งอันตรายถึงขั้นผ่าตัดอีกด้วย

หลายๆคนคงรู้จัก โพรไบโอติก และ ไฟเบอร์ ว่าเกี่ยวกับเรื่องการขับถ่าย แต่รู้ไหมว่าจริงๆแล้วทั้ง 2 ทำหน้าที่อะไร และให้ผลแตกต่างกันยังไง