Category Archives: บทความสุขภาพ

เข่าพัง เข่าทรุดโทรมจากการใช้งานมานาน รอวันแสดงอาการในไม่ช้า ถึงเวลาแล้วครับ❗ที่ต้องรีโนเวทให้ได้เข่าสมัยวัยรุ่นกลับมา

ปวดเข่าด้านใน ถือเป็นปัญหาเรื่องสุขภาพที่พบได้บ่อย ทั้งในคนสูงอายุ รวมไปถึงวัยทำงานที่อายุเพิ่งเริ่มต้นเลข 3 ด้วยนะครับ

เรื่องระบบขับถ่าย ปัญหาของใครหลายคน ที่ถ่ายยาก ถ่ายแข็ง แต่ไม่เป็นไรค่ะ เพราะนอกจากวิธีกินผักเพื่อเสริมกากใยให้ทำไส้ทำงานได้ดีขึ้นแล้ว

ตับอักเสบอันตรายไหม ทำไมยิ่งปล่อยไว้ถึงเป็นสิ่งที่น่ากลัวในอนาคต บางคนอาจคิดว่าโรคภัยไข้เจ็บหนักๆอย่างโรคมะเร็ง โรคหัวใจ

ถ่ายบ่อยเกิดจากอะไร เรื่องลำไส้เป็นปัญหาที่สุดแสนจะปวดหัว ท้องผูกเบ่งแทบตายก็ไม่ออก แต่พอได้ถ่ายกลับถ่ายไม่หยุด ล่อไปวันละหลายครั้ง

สุขภาพดี เป็นสิ่งที่เริ่มปีใหม่ใครๆก็ตั้งไปณิธานไว้ ทั้งลดความอ้วนเอย อ่านหนังสือเอย และอีกมากมายที่คิดไว้ ทำได้บ้างไม่ได้บ้างยังพออนุโลมได้

นอนไม่พอ ตื่นมาแล้วเพลีย เป็นมิชชั่นทุกวันที่พยายามจะปรับให้ได้ แต่ไม่ว่าจะนอนเยอะแค่ไหน เช้าวันถัดไปก็ไม่วายอ่อนเพลียทุกที

ตับสำคัญอย่างไร อวัยวะชิ้นใหญ่ของร่างกายนี้ ถ้าเป็นอะไรไป อาจกลายเป็นปัญหาระยะยาวของชีวิตที่คุณอาจจะคิดไม่ถึงเลยทีเดียว

เดือนนี้ ต้องเริ่มใหม่ ตั้งปณิธานปี้นี้ว่าจะมีสุขภาพดี! เห็นทีจะปล่อยผ่านแบบเคยคงไม่ได้ ขอตั้งเป้าหมายเพื่อตับสุดเฮลท์ตี้

ป่วยง่าย อากาศเปลี่ยนหน่อยก็จาม เจอแอร์หน่อยก็จมูกตัน เอะอะก็เป็นภูมิแพ้ปัญหาที่คุณกำลังเผชิญอยู่นี้บอกเลยว่าเรามีทางออกให้!