อ้วนทั่วไป ไม่เท่าไหร่...แต่ถ้าเป็นไขมันพอกตับด้วยอันตรายกว่า Fat-belly

พุงยื่น คิดว่า อ้วนทั่วไป แต่พอตรวจเลือดทีแทบหงายหลัง เพราะเจอค่าตับผิดปกติมีไขมันพอกตับซะอย่างนั้น แม้ยังไม่ทำให้เจ็บปวดตัว แต่รับรองว่าอนาคตมีปวดหัวแน่นอน ไขมันพอกตับ คือการที่ตับมีไขมันสะสมอยู่มากกว่า 5% ซึ่งเจ้าไขมันก็มาจากปริมาณน้ำตาลส่วนเกินในร่างกาย ที่จากการกินไม่บันยะบันยังของเรานั่นแหละ ยิ่งทำให้ร่างกายเกิดการสะสมทั้งไขมัน และน้ำตาลในเลือด รอบเอว และยังไปกองกันอยู่ที่ตับ ทำให้ตับมีการสะสมไขมันมากขึ้นเรื่อยๆ จนนำไปสู่ภาวะไขมันพอกตับ ยิ่งวิถีชีวิตในปัจจุบันที่ทำให้ ภาวะไขมันพอกตับ เข้าถึงได้กับทุกเพศทุกวัย

ยิ่งตับมีไขมันสะสมมากขึ้นเท่าไหร่ ตับก็ทำหน้าที่ของตัวเองได้น้อยลงเท่านั้น เพราะเซลล์ตับค่อยๆ ถูกทำลายไปทีละนิด และแทนที่ด้วยพังผืด จนกระทั่งตับไม่สามารถทำงานได้ตามปกติอีกต่อไป หรือที่เรียกว่า ตับอักเสบ ตับแข็ง แถมยังมีโอกาสพัฒนากลายเป็น มะเร็งตับ ได้อีกด้วย

พฤติกรรมที่คน อ้วนทั่วไป เสี่ยงที่ทำให้เกิด ไขมันพอกตับ

ทานอาหารมันจัด/ทอดบ่อย ๆ
น้ำมัน และ ไขมันทรานส์ ในอาหารฟาสต์ฟู้ด ของทอด ของมัน จะทำให้ไขมันสะสมในตับมากขึ้น

ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ทำให้ตับทำงานหนัก เกิดการอักเสบ และเร่งการสะสมของไขมัน

ทานหวานเกินไป
น้ำตาล และ น้ำตาลฟรุกโตส จากน้ำอัดลม ชานมไข่มุก ขนมหวาน จะถูกเปลี่ยนเป็นไขมันและเก็บที่ตับ

ไม่ออกกำลังกาย
การขาดการเผาผลาญพลังงาน ทำให้พลังงานส่วนเกินสะสมในรูปแบบไขมันที่ตับได้ง่ายขึ้น

นอนดึก พักผ่อนไม่พอ
ทำให้ฮอร์โมนควบคุมความหิวและการเผาผลาญเสียสมดุล ส่งผลให้ ตับทำงานได้ไม่เต็มที่

น้ำหนักเกินหรือรอบเอวเกินมาตรฐาน
ภาวะอ้วนลงพุงสัมพันธ์โดยตรงกับการมีไขมันพอกตับ โดยเฉพาะในผู้ที่ BMI เกินเกณฑ์

เครียดสะสม
ความเครียด ทำให้ร่างกายหลั่ง ฮอร์โมนคอร์ติซอล ส่งผลต่อระดับน้ำตาลและ ไขมันในเลือด และสุดท้ายไปกองที่ตับ

ทานยาบางชนิดต่อเนื่อง
เช่น ยาลดไขมันบางชนิด หรือยาที่ทำให้ตับต้องทำงานหนัก หากใช้โดยไม่ปรึกษาแพทย์อาจเพิ่มความเสี่ยงไขมันพอกตับ

หากรับมือไม่ทันระวังจะเจอกับปัญหาใหญ่ รีบป้องกันก่อนกลายเป็น โรคร้าย ที่อาจสายเกินเยียวยา ด้วย เฮฟฟีก้า อาหารเสริมบำรุงตับ ที่ช่วยปกป้องและดูแลตับจาก ภาวะไขมันพอกตับ จากสารสกัดธรรมชาติ พรูนัสมูเม่ ที่มีผลการศึกษาวิจัยทางการแพทย์รับรอง ช่วยป้องกันการอักเสบของเซลล์ตับ ช่วยระบบการเผาผลาญเพื่อลดระดับน้ำตาล และเสริมสร้างการทำงานของตับได้อย่างมีประสิทธิภาพ เรื่องไม่ลับที่ช่วยคุณรับมือกับไขมันพอกตับได้อย่างดีเยี่ยม

Hepheka ยินดีและพร้อมให้คำปรึกษาปัญหาสุขภาพตับรายบุคคล ด้วยทีมผู้เชี่ยวชาญ โดยไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ ตามช่องทางที่ท่านสะดวกติดต่อสนง.ใหญ่ที่