ไม่ได้พักผ่อน จากการทำงานหนัก หรือไม่หยุดพักเลย

ไม่ว่าจะเที่ยวหนัก กินหนัก ทำงานหนัก หรือเครียดหนัก ถ้าร่างกาย ไม่ได้พักผ่อน ตับก็ต้องทำงานหนักไปด้วย หมดวันแล้ว…อย่าลืมกลับมาพักให้ตับบ้าง กลับมาพักตับกับ เฮฟฟีก้า (Hepheka) อาหารเสริมบำรุงตับ ตัวช่วยดูแลและฟื้นฟูตับให้แข็งแรงจากภายใน

ถ้าร่างกายของเรา ไม่ได้พักผ่อน เพียงพอ ไม่ว่าจะจากการนอนน้อย ทำงานหนัก หรือไม่หยุดพักเลย จะเกิดผลเสียในหลายระบบของร่างกาย ทั้งระยะสั้น และ ระยะยาว

ระบบประสาท และ สมองรวน เมื่อร่างกายไม่พัก สมองจะสะสมความล้า สมาธิสั้น จำอะไรไม่ค่อยได้ หงุดหงิดง่าย อารมณ์แปรปรวน การตัดสินใจแย่ลง คิดช้าหรือพลาดบ่อย เสี่ยง “หลับใน” หรือหมดสติช่วงสั้นๆ
ระบบหัวใจ และ หลอดเลือดทำงานหนัก การพักผ่อนน้อยทำให้ร่างกายหลั่ง ฮอร์โมนคอร์ติซอล (ฮอร์โมนความเครียด) สูงขึ้น ความดันโลหิตสูง หัวใจเต้นผิดจังหวะ เพิ่มความเสี่ยง โรคหัวใจ และ หลอดเลือด
ระบบเผาผลาญพัง น้ำหนักพุ่ง เมื่อร่างกายไม่ได้พัก ฮอร์โมนที่ควบคุมความหิว (เลปตินและเกรลิน) จะเสียสมดุล กินเก่งขึ้น หิวบ่อย โดยเฉพาะของหวานและของมัน ระบบเผาผลาญพลังงานลดลง เสี่ยงไขมันสะสม โดยเฉพาะ ไขมันพอกตับ
ภูมิคุ้มกันตกง่าย ร่างกายไม่พัก = เซลล์ซ่อมแซมตัวเองไม่ทัน เจ็บป่วยง่าย เป็นหวัดบ่อย แผลหายช้า เสี่ยงติดเชื้อง่ายกว่าปกติ
ตับ และ อวัยวะภายในทำงานหนัก ตอนที่เราหลับ ตับจะทำหน้าที่ ขับสารพิษ และฟื้นฟูตัวเอง หากไม่นอนพอ ตับขับของเสียได้ไม่เต็มที่ สารพิษตกค้างในเลือด เสี่ยงภาวะตับอักเสบ ไขมันพอกตับ และ ค่าตับสูง

หาเวลาให้ร่างกายได้พักแล้วแล้ว อย่าลืมหาเวลาให้ตับได้พักหลังจากหนักมาทั้งวันด้วย เฮฟฟีก้า นวัตกรรมอาหารเสริมบำรุงตับจากเบลเยียม ที่เข้าไปบำรุงและฟื้นฟูตับระหว่างที่คุณกำลังพักผ่อน ด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ พรูนัสมูเม่ ที่มีวิจัยทางการแพทย์แล้วว่าเข้าไปช่วยบำรุงตับได้จริง มั่นใจได้ชัด ว่าดูแลตับได้ตรงจุด