บทความสุขภาพลำไส้ Archives

ลองโควิด ยังไม่ไปไหน แถมโรคอันตรายนี้ก็วกกลับมาอีกครั้ง มาตั้งรับด้วยการเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแกร่งจากภายในด้วย “โพรไบโอติก”...

เครียดหนัก ไม่ได้พักผ่อน รู้ไหมคะว่าระบบลำไส้ของเราก็เครียดไปด้วย ความเครียดที่ยืดเยื้อสะสม อาจเป็นต้นเหตุของลำไส้อักเสบได้...

เรื่องตด ที่คุณเคยเป็น เป็นแบบไหน ปู้ด ปิ๊ด แปร้ด ปร้าดดด เสียงคุ้นเคยที่ใครหลายคนปล่อยผ่าน แต่รู้หรือไม่ว่า “ตด” ในแต่ละแบบ...

ก็มีสมดุลที่ดี ใช้ชีวิตได้แบบแฮปปี้ราบรื่นไปยาวๆ มาดูกันว่าคนที่อายุยืนที่สุดในโลก เขากินอะไรกันบ้าง แล้วคนเมืองอย่างเราจะดูแลลำไส้ง่ายๆ...

เสริมภูมิ ให้แกร่ง ต้อนรับหน้าฝนที่โปรยปรายมาพร้อมกับโรคภัยไข้เจ็บมากมาย เจ็บป่วยช่วงนี้ก็เห็นทีจะมีแต่แย่กับแย่...

พักผ่อนน้อย ทำงานหนัก ถึงบ้านแล้วยังนั่งดูซีรีส์ ต่อยูทูป จบด้วย IG จนนอนไม่ถึง 6 ชม. ยิ่งสะสมความเพลียเหนื่อยล้า...

ฟื้นฟู ลำไส้ให้กลับมาสุขภาพดี แม้ว่าคุณจะมองไม่เห็นว่าลำไส้พังแค่ไหน แต่เรารู้ได้จากพฤติกรรมการกิน การใช้ชีวิตในแต่ละวัน...

จุลินทรีย์โพรไบโอติก ประโยชน์ นับร้อยๆ ที่ทำหน้าที่ควบค......

เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูก เสริมความแกร่งให้ร่างกาย เพราะนอกจากเรื่องพัฒนาการและร่างกายอย่างดีแล้ว อย่าลืมว่าภูมิต้านทานก็ต้องการการดูแลเช่นกัน...

ลำไส้ดี สุขภาพดี ดูแลแค่นี้บอกเลยว่าคุณก็สร้างความเฮลท์ตี้ได้ทั้งร่างกาย! วิธีง่ายๆในการดูแลลำไส้ที่คุณก็ทำได้ด้วยตัวเอง...