หน้าแรกhepheka, บทความสุขภาพ, บทความสุขภาพตับ
ไม่ใช่สิงห์นักดื่ม แต่ต้องขมขื่นเพราะไขมันพอกตับ
ไม่ใช่คนชอบเที่ยวกลางคืน ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะหนีภัยเงียบอย่างไขมันพอกตับได้ ถ้าคุณยังมีไลฟ์สไตล์แบบนี้ ถึงจะไม่ใช่สาย สิงห์นักดื่ม แต่ก็เสียงเพราะ โรคตับ ได้นะครับ ถ้าไลฟ์สไตล์คุณยังเป็นคนทำงานหนัก นอนดึก จนตาคล้ำเป็นหมีแพนด้า แต่จะทำงานอย่างเดียวก็คงจะเหงา ก็เลยต้องเอาของกินมาเป็นเพื่อนคู่กาย ยิ่งของทอดคู่กับน้ำอัดลมยิ่งเข้ากัน กินไปทำงานไปลื่นไหลสุดๆ
แต่ๆๆๆ…เบรกความสุขตรงนั้นก่อน เพราะสิ่งที่ตามมาอาจจะทำให้คุณขมขื่นได้ ถ้ารู้ว่านั่นคือจุดเริ่มต้นของ ไขมันพอกตับ กินมัน กินหนัก นอนดึก เครียดสะสม ล้วนทำให้ตับมีไขมันไปสะสม ยิ่งทำบ่อยๆ ยิ่งพอกไปเรื่อยๆ ภัยร้ายจากตับอย่างตับอักเสบ ตับแข็ง อาจตามมาในไม่ช้า อย่าชะล่า
ใจเพียงเพราะคุณไม่ใช่สิงห์นักดื่ม เพราะ “ตับ” ของเรา ไม่ได้เสียหายแค่จากเหล้า แต่มันเสียจาก “ความเครียด ของมัน ของหวาน และการนอนไม่พอ” ได้เหมือนกัน และเมื่อค่าตับเริ่มพุ่งขึ้นโดยที่เราไม่รู้ตัว มันอาจเป็นสัญญาณเตือนว่าตับกำลังเหนื่อยสุดขีดแล้ว
ปรับตัวสักนิด และดูแลตับวันนี้ด้วย เฮฟฟีก้า นวัตกรรมอาหารเสริมบำรุงตับจากเบลเยียม ดูแลตับอย่างล้ำลึก ยืนยันด้วยวิจัยทางการแพทย์แล้วว่า แก้ตับมีปัญหา ลดค่าตับอักเสบ ลดไขมันพอกตับ ลดความเสี่ยงมะเร็งตับ แม้ไม่ดื่ม แต่ก็อย่าลืมที่จะดูแลตับนะครับ
- แอดไลน์ @Hepheka คลิก https://bit.ly/Hepheka
- โทร 02-399-5944
