ซึม ระหว่างวัน เพราะตับโทรม พลิกโฉมด้วยเฮฟฟีก้า

ซึม เกือบทั้งวัน เพราะนอนดึก ตื่นเช้า ทำงานหามรุ่งหามค่ำ ดึกดื่นเที่ยงคืนยังถ่างตาไม่นอน หน้าตาดูโทรมยังพอกู้กลับมาได้ แต่ถ้าตับโทรมเมื่อไหร่อาจกู้ไม่ง่ายอย่างที่คิด

ข้อเสียของการนอนดึก ที่ทำร้าย “ตับ” แบบไม่รู้ตัว

1) ลดประสิทธิภาพการขจัดสารพิษ

เมื่อนอนดึก ตับจะทำงานหนักขึ้นเพราะร่างกายยังต้องใช้พลังงานอยู่ ทำให้ตับไม่สามารถ “กวาดล้างสารพิษ” ได้เต็มที่ เกิดการสะสม และนำไปสู่การอักเสบของตับในระยะยาว

2) กระตุ้นให้เกิดภาวะ ไขมันพอกตับ

การนอนดึกทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนเครียดมากขึ้น ส่งผลให้ระดับน้ำตาลและไขมันพุ่งสูง ทำให้ไขมันเข้าไปสะสมในตับง่ายขึ้น

3) การเผาผลาญแย่ลง น้ำหนักขึ้นเร็ว

เมื่อนอนดึก ระบบเผาผลาญจะช้าลง ตับต้องรับภาระจัดการพลังงานส่วนเกิน ทำให้อ้วนง่าย ไขมันพอกตับ ตามมา

4) ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ตับเสี่ยงอักเสบง่าย

การพักผ่อนไม่เพียงพอทำให้ภูมิคุ้มกันลดลง ตับจึงเสี่ยงต่อการอักเสบและเสื่อมสภาพเร็วขึ้น

5) ฮอร์โมนแปรปรวน ทำลายการทำงานของตับ

ฮอร์โมนที่ควบคุมการเผาผลาญ ไขมัน และน้ำตาลในเลือดผิดปกติ ตับเลยต้องทำงานหนักเกินจำเป็นทุกวัน

ตับที่ทำหน้าที่หลายร้อยอย่าง แน่นอนกว่าต้องมีอ่อนล้าไปตามวันเวลา และยิ่งถ้าเราไม่ดูแลใส่ใจ ตับอาจทรุดโทรมได้ไวกว่าที่คุณ ถึงเวลานั้นคงยิ่งกว่าคำว่าซึม ถ้าต้องเจอปัญหาตับโทรม

อย่าปล่อยให้ตับโทรม พลิกโฉมตับให้กลับมาสุขภาพดี ด้วย #เฮฟฟีก้า อาหารเสริมบำรุงตับจากเบลเยียม ที่มีสารสกัดจากธรรมชาติ #พรูนัสมูเม่ ซุปเปอร์ฟรุตแห่งเอเชีย มีวิจัยแล้วว่าช่วยลดไขมันพอกตับ ลดการอักเสบของตับ ลดไขมันในเลือด ช่วยให้ตับคุณกลับมาทำงานได้อย่างเต็มที่ กลับมามีสุขภาพดีได้อีกครั้ง

Hepheka ยินดีและพร้อมให้คำปรึกษาปัญหาสุขภาพตับรายบุคคล ด้วยทีมผู้เชี่ยวชาญ โดยไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ ตามช่องทางที่ท่านสะดวกติดต่อสนง.ใหญ่ที่