ขึ้นเลข 4 มีแต่กลุ้มใจ เพราะเข้าสู่วัย 40 อะไรๆก็แย่ลง ทั้งผิวพรรณ สุขภาพ แต่โชคดียังพอมีเวลาเยียวยาให้ดีขึ้น แต่ถ้าเป็นตับ ถ้าปล่อย ค่าตับ 40 แล้วไม่เยียวหา ปัญหาที่ตามมาอาจจะน่ากลัวกว่าที่คาดคิด เชื่อเลยครับว่าจะเป็นผู้หญิง หรือผู้ชาย ถ้าเมื่อไหร่ที่ก้าวสู่วัย 40 แล้ว ต้องมีใจแป้วบ้างที่รับรู้ได้ว่านี่เรากำลังแก่ลงแล้วจริงๆสิ่นะ แต่ต้องบอกเลยว่าถ้าเป็นเรื่องผิวพรรณกับสุขภาพโดยรวม ยังพอมีทางกู้ให้กลับมาฟิตปั๋ง แน่นเปรี๊ยะเหมือนเดิมได้
แต่ต้องอย่าลืมใส่ใจอวัยวะภายในที่สำคัญอย่าง “ตับ” ที่ทำหน้าที่สำคัญให้ชีวิตคุณยังดำเนินต่อไปได้ เพราะถ้าปล่อยให้ค่าตับเข้าสู่เลข 4 ไม่ใช่อายุแต่เป็น ค่าตับสูง หากพุ่งเกิน 40 เมื่อไหร่ นั่นหมายความว่าคุณกำลังเข้าสู่ภาวะผิดปกติ และบ่งชี้ได้ว่ามีภาวะที่ตับกำลังอักเสบหรือตับทำงานหนักกว่าปกติ
ค่า ALT/AST 40–100 U/L ระดับเริ่มต้นของภาวะ ตับอักเสบ หรือ ตับทำงานผิดปกติ อาจเกิดจาก
- ดื่มแอลกอฮอล์
- กินของมัน ของทอด หรืออาหารที่มีไขมันสูง
- พักผ่อนน้อย เครียด
- ใช้ยาหรืออาหารเสริมบางชนิดที่ทำให้ ตับทำงานหนัก
ALT/AST 100–300 U/L ตับอักเสบ ระดับปานกลาง มักเกิดจากโรค เช่น
- ไขมันพอกตับ (Fatty Liver)
- ตับอักเสบ จากไวรัส (Hepatitis B/C)
- การดื่มสุราหนักต่อเนื่อง
ALT/AST >300 U/L ขึ้นไป
ถือว่ารุนแรง ต้องพบแพทย์ทันที เพราะอาจเป็น
- ตับอักเสบ เฉียบพลัน
- ตับวาย เฉียบพลัน
- ภาวะพิษจากยา/สารเคมี
ภาวะตับอักเสบ แล้วนะครับ ถ้ายังทิ้งให้พุ่งทะยานขึ้นไปเรื่อยๆ สิ่งที่ตามมาก็หนีไม่พ้น ตับแข็ง และตามมาด้วย มะเร็งตับ แน่นอนครับ อย่ากังวลเรื่องอายุที่ขึ้นเลข 4 แต่มากังวลเรื่องค่าตับที่พุ่งเกินเลข 4 ดีกว่า จัดการปัญหาค่าตับสูงด้วย เฮฟฟีก้า นวัตกรรมอาหารเสริมจากเบลเยียม มีสารสกัดจากธรรมชาติ ที่บำรุงและ ฟื้นฟูตับ ให้กลับมาทำงานปกติ เพียงแค่วันละ 1 เม็ด


