ตับ อวัยวะชิ้นโต ทำหน้าที่มากมายหลายร้อยอย่างต่อวัน เหมือนเป็นฟันเฟืองตัวสำคัญต่อร่างกาย เมื่อไหร่ที่ตับต้องเผชิญกับ ตับแข็ง แล้วล่ะก็

ตับแตก มยู่จริง ภัยเงียบที่ไม่ได้เกิดเพราะอากาศร้อน แต่กลับเกิดจากน้ำมือของเรา โดยที่เราเองก็ไม่ทันรู้ตัว จนเป็นชนวนเหตุสู่การอักเสบของตับ

แม้ปลายทางของโรคอาจดูน่ากลัว แต่หากดูแลตั้งแต่เนิ่นๆ ก็สามารถจัดการด้วย วิธีลดค่าตับสูง ได้ง่าย ๆ เพียงแค่เริ่มต้นทำ 3 ป.

นอนไม่หลับ ปัญหาใหญ่ที่ใครๆต่างเผชิญ นับแกะก็แล้ว ข่มตานอนก็แล้ว แต่ก็ยังนอนไม่หลับซะที บางทีก็หลับแต่กลับหลับได้ไม่สนิท

คุณชัยพร เธียไพรัตน์ อายุ 32 ปี ตรวจสุขภาพประจำปี 2560 พบค่าตับ สูงถึง 198 ปี 2561 กลับสูงถึง 383 เราก็ยังอายุไม่มาก

ค่าตับสูงไม่ได้เกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์ หรือสูบบุหรี่เพียงเท่านั้น แต่ยังเกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิต ทั้งการกิน พักผ่อนน้อย