Category Archives: บทความสุขภาพ

อยากมีตับดีไม่ใช่เรื่องยาก แค่ลองทำตามเคล็ด(ไม่)ลับนี้ ที่ช่วยทำให้ ดูแลตับให้สุขภาพดี มาดูพร้อมกันครับ 1.ออกกำลังกาย...

ภัยร้ายเรื่องสุขภาพมีมากมายจนต้องหาทางดูแลกันวุ่น แต่ภัยที่น่ากังวลที่สุดคงหนีไม่พ้น ภัยเงียบ ไขมัน พอกตับ ที่มาแบบลับๆ...

แต่กลายเป็นว่าท้องอืด จุกท้อง แน่นท้อง ตลอดเวลา จะกินน้อยแค่ไหนก็ไม่มีทีท่าว่าจะดีขึ้น ตอนแรกอาจคิดว่าเป็นอากาทั่วๆไป แต่ที่ไหนได้...

เดือนแห่งความสดใสแบบนี้ มาเติม ฮีโร่โพรไบโอติก ปลุกลำไส้ต้อนรับ PRIDEMONTH กันค่ะ ปลดปล่อยลำไส้ให้เป็นอิสระจากโรคลำไส้แปรปรวน...

ชีวิตยุคใหม่ ชีวิตเร่งด่วน แบบสับ ยิ่งเติมไฟให้ ลำไส้แปรปรวน กำเริบหนัก ไม่อยากเจอปัญหาเรื้อรัง ต้อง ปรับสมดุลลำไส้...

ตับ อวัยวะที่น้อยคนจะสนใจ แม้ในวันที่ไม่ปกติ...แต่ถ้าขาดตับไปก็เหมือนร่างกายขาดหัวใจ ไหนมาดูกันหน่อยว่าถ้าตับทำงานได้ไม่เต็มที่...

อายุเป็นเพียงตัวเลข จะสูงวัยแค่ไหนๆแต่ใจยังสู้ไม่ถอย  แต่จะสู้ยังไง ตับสะสมสารพิษ ในร่างกายเพิ่มขึ้นทุกวัน ใจจะสู้แค่ไหนแต่ตับไม่ไหว...

ทุกครั้งที่กรดไหลย้อนทำพิษ สิ่งแรกที่นึกถึงก็คงเป็น ยาลดกรด กินปุ๊บหายปั๊บก็เลยกินแบบสบายใจ แต่ที่ไหนได้ กลายเป็นทำร้ายตับหนักกว่าเดิม...

ตอนตั้งใจจะปล่อยดันไม่ออก หนักใจกับ ลำไส้แปรปรวน ไม่รู้ว่าข้าศึกจะเอายังไงกันแน่ แต่ละวันมีแต่เรื่องปั่นป่วน เพราะ อาการจากลำไส้แปรปรวน...

มีเรื่องสุขภาพมาเล่าให้ตัวแม่ต้องกำหมัดอีกแล้ว เพราะไม่ว่าจะเรื่อง #ข้อ หรือ #กระดูก ก็ยังมิวาย เสียเปรียบผู้ชายเหมือนเดิม...