โรคเรื้อรัง เหมือนผีร้ายทำลายตับ ต้องกำจัด ด้วยเฮฟฟีก้า

โรคเรื้อรัง ที่จะตามหลอกหลอนคุณทุกวันเหมือนกับผีร้าย ก็คงจะหนีไม่พ้น โรคตับ ที่ยิ่งปล่อยไว้นับวันจะยิ่งเฮี้ยน โรคตับ เป็นเหมือนภัยลับที่เกิดจากพฤติกรรมที่คุณทำซ้ำๆ มาดูกันครับว่าอะไรคือพฤติกรรมที่หากคุณยังทำซ้ำๆ อาจทำให้ โรคตับ ตามหลอกหลอนได้

กินของหวานบ่อยเกินไป

ชาไข่มุก นมสดปั่น ขนมอบ เบเกอรี่ น้ำอัดลม น้ำตาลจำนวนมากถูกเปลี่ยนเป็น ไขมัน และถูกเก็บไว้ที่ “ตับ” เป็นอันดับแรก ทำให้เกิดไขมันพอกตับได้เร็วมาก

ชอบกินของทอด–ของมันเป็นประจำ

เฟรนช์ฟราย ไก่ทอด หมูกรอบ หมูกะทะ ไขมันอิ่มตัว และน้ำมันใช้ซ้ำทำให้ตับต้องทำงานหนักมาก จนไขมันเริ่มเกาะสะสมในเนื้อตับ

ดื่มแอลกอฮอล์ถี่เกินไป

แม้จะดื่ม “นิดหน่อย” แต่ถ้าดื่มบ่อย สารแอลกอฮอล์ จะทำให้ ตับอักเสบ และเร่งให้ ไขมันเกาะตับ เร็วกว่าเดิม

นอนดึกเป็นประจำ

การนอนไม่พอทำให้ร่างกายหลั่งคอร์ติซอลสูงขึ้น ส่งผลให้

หิวของหวาน
เผาผลาญแย่
ตับทำงานผิดจังหวะ
จนเกิด ไขมันพอกสะสม ในตับมากขึ้น

เครียดเรื้อรังจนกินแบบไม่รู้ตัว

เมื่อเครียด ร่างกายจะเรียกหาน้ำตาลและอาหารมันเพื่อลดความกังวลแบบชั่วคราว นี่คือเหตุผลที่หลายคน “กินแก้เครียด” แล้วตับต้องรับภาระหนักขึ้นเรื่อย ๆ

ไม่ค่อย ออกกำลังกาย

การไม่ขยับร่างกายทำให้ไขมันถูกเผาผลาญน้อยลง สุดท้าย… ไขมันส่วนเกินจะไปกองสะสมกันอยู่ที่ตับก่อนเสมอ

ชอบกิน อาหารจานใหญ่ เกินความจำเป็น

กินเยอะเกินไป โดยเฉพาะตอนดึก ทำให้น้ำตาลสูง ไขมันสูง และตับต้องเร่งทำงานตอนที่ควรพักฟื้น

ที่น่ากลัวกว่านั้น คืออาการที่ตามมาหลอกหลอน อย่างแน่นน้อง ท้องอืด เจ็บชายโครงขวา คันตามร่างกาย แทบเป็นสิ่งที่แทบนึกไม่ออกว่าจะมาจากตับ รู้ตัวอีกทีอาจเจอกับ มะเร็งตับ ที่แสนอันตรายก็เป็นได้ครับ ไม่อยากให้โรคตับตามหลอกหลอน แค่เริ่มต้นดูแลตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดโรคอันตรายอย่าง ตับอักเสบ ไขมันพอกตับ ค่าตับสูง ด้วยอาหารเสริมตับที่ได้คุณภาพอย่าง เฮฟฟีก้า นวัตกรรมส่งตรงจากเบลเยียม สารสกัดจากธรรมชาติ พรูนัส มูเม่ ที่มีงานวิจัยทางการแพทย์รับรองถึงประสิทธิภาพว่าช่วยให้ตับกลับมามีสุขภาพดีจริง ค่าตับลดลง ไขมันพอกตับ ดีขึ้น แค่วันละ 1 เม็ด