Category Archives: hepheka

เหนื่อยนักก็พักตับด้วย เฮฟฟีก้า

คนเรามี 24 ชั่วโมงเท่ากัน แต่ทำไมสุขภาพตับของแต่ละคนถึงไม่เหมือนกัน บางคนอายุเยอะยังดูแข็งแรง กลับกันคนที่มีอายุไม่มากกลับมี โรครุมเร้า

me & my twins เพราะว่าตับคือคู่แฝดที่แคร์คุณ

ตับอวัยวะสำคัญที่ทำงานมากกว่า 500 อย่าง เป็นอวัยวะที่ต้องการการดูแล เอาใจใส่ เปรียบเหมือนคู่แฝดของคุณ มาร่วมหาคำตอบว่า ทำไมเราต้อง ดูแลตับ

8 สัญญาณเตือน รู้ทันก่อน โรคตับ ลุกลาม

ไม่แปลกถ้าร่างกายเราจะเกิดผลกระทบใหญ่ เมื่อตับเราป่วย มาสังเกต 8 สัญญาณเตือนโรค เพื่อบอกให้รู้ว่าตอนนี้คุณเสี่ยงเป็นโรคตับ

9 วิธีช่วยให้นอนหลับง่าย

คนทั่วโลกตระหนักและเห็นความสำคัญของการ นอนหลับ เพราะการนอนหลับที่เหมาะสมส่งผลดีสุขภาพกายและใจ ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ

5 นิสัย ที่ตับไม่ชอบ แต่มะเร็งรัก

5 นิสัยแบบไหนที่ตับไม่ชอบ แต่มะเร็งรัก หากคุณเองก็ไม่อยากมอบความรักมะเร็งแล้วใส่ความทุกข์ไว้ที่ตับ จนต้องจบที่ มะเร็งตับ

4 เมนูอาหารสำหรับคนเป็นไขมันพอกตับ

วันนี้เราจึงขอแนะนำ 4 เมนูสุขภาพ คลีนๆ ที่ช่วยบำรุงตับ ลดไขมันสะสมในตับ ปรับระดับคอเลสเตอรอล ที่สามารถทำกินเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน

4 เส้นทางสู่ มะเร็งตับ

เคยได้ยินคำนี้ไหม “You are … what you eat กินอย่างไร เป็นอย่างนั้น” วันนี้ สิ่งที่คุณกินเป็นประจำ อาจนำคุณสู่

ปรับตัวปรับตับ ห่างไกลจาก โรคตับ

ประชากรทั่วโลกประสบกับปัญหา โรคตับ โดยไม่ได้มีสาเหตุมาจากการดื่มแอลกอฮอล์ แต่ด้วยพฤติกรรมการใช้ชีวิต

รู้หรือไม่ ตับทำหน้าที่อะไร

ในชีวิตคุณเคยลืมใครซักคนที่แสนดีไว้ข้างหลังไหม? ตับก็เช่นกัน ตับมักเป็นอวัยวะที่เราทุกคนมองข้าม รู้ไหมว่า ตับทำหน้าที่อะไร มากมายหลากหลายกว่า 500 อย่าง ทำงานเชื่อมต่อกับระบบอื่นๆ

เป็นมะเร็งตับ โรคร้ายที่พบมากประเทศไทย ติดอันดับ 6 ของโลก

มะเร็งตับ โรคร้ายที่พบมากเป็นอันดับ 6 ของโลก โดยประเทศไทยมีประชากรป่วย เป็นมะเร็งตับ สูงติดอันดับ 8 ตามสถิติขององค์กร World Cancer Research Fund International