hepheka Archives - Page 19 of 29

ตื่นมาแต่งตัวแต่งหน้าพร้อมไปทำงาน แต่เช้าไปก็ ไม่สดชื่น ส่องกระจกอีกที เอ๊ะ! หน้าดูเทาๆ รองพื้นผิดเบอร์หรือเพราะเรามึนกันแน่

สาวๆเคยลองสังเกตกันไหม ไม่ว่าจะสรรหาวิตามินต่างๆ มากินตั้งมากมายหลายชนิดยังไง แต่หน้าหมองก็ยังไม่เปลี่ยนเป็น หน้าใส ซักที

ใช้ชีวิตไม่ระวัง กินไม่ยั้งแถมยังดื่มสารพัด ทั้งยังไม่ออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก นอกจากที่ต้องระแวงเรื่อง โรคอ้วน แล้ว ระวังจะตามมาด้วยไขมันพอกตับ

อดนอน เพราะติดซีรีส์กันอยู่หรือเปล่า ประเภทอีก 1 ตอนแล้วจะนอนไม่มีอยู่จริง เพราะจะจบทีไรก็มีปมให้ลุ้นต่อทุกที แถมบางเรื่องก็หน่วงเหลือเกิน

ปวดท้อง ปวดท้องข้างขวา แน่นท้อง ท้องอืด อาการปวดเหล่านี้ที่เวลาหลายคนเป็นอยู่ แค่กินยารักษาตามอาการ พอหายก็ไม่ใส่ใจ

ตับ อวัยวะชิ้นโต ทำหน้าที่มากมายหลายร้อยอย่างต่อวัน เหมือนเป็นฟันเฟืองตัวสำคัญต่อร่างกาย เมื่อไหร่ที่ตับต้องเผชิญกับ ตับแข็ง แล้วล่ะก็

การบูลลี่เรื่องรูปลักษณ์ทำร้ายจิตใจคนถูกกระทำมานักต่อนัก แม้จะ อ้วน แบบไม่ได้ทำร้ายใคร แต่ก็ใช่ว่าจะดี เพราะอาจมีผลโดยตรงกับตับ

ภาวะ ไขมันพอกตับ เป็นสิ่งที่ โรคยอดฮิตที่คนในยุคนี้ต้องพบเจอ เพราะล้วนเกิดมาจากพฤติกรรมที่เราทำโดยไม่รู้ตัว

เห็นงานเป็นลม แต่เห็นขนมสู้ตาย! โดยเฉพาะขนมหวาน ที่ยิ่งกินยิ่งสะท้านไปทั้งตับ ทำลายตับ โดยไม่ทันรู้ตัว เพราะยิ่งกินหวานมากเท่าไหร่

อาการจากโรคตับ ที่คุณเห็นเหล่านี้ มองเผินๆอาจจะดูเป็นอาการเบาๆแต่เอาเข้าจริงทำชีวิตพังได้ไม่เป็นท่า! เคยสำรวจตัวเองบ้างมั้ย